De MatriXmethode is een bewezen effectieve, snelle en krachtige methode voor:
- een vol en druk hoofd
- onverwerkte emoties
- angsten, zoals angst voor de tandarts, vliegen, dieren, autorijden
- gebrek aan zelfvertrouwen
- faalangst of andere mentale problemen
- traumaverwerking
- depressiviteit
- rouwverwerking
- stressklachten
- leerproblemen (bv moeite met automatiseren)
- negatieve toekomstige situaties of gedachten
De MatriXmethode is een gesprekstechniek. Ik stel open vragen, neutraal en zonder oordeel. Jij gaat op zoek naar antwoorden, deze vind je in jezelf.
Aan de hand van mijn vragen verander je één of meer effecten van je ervaring. Met als gevolg dat de ervaringen of angsten hun lading verliezen: je kunt er neutraal naar kijken, zonder negatieve emoties.
En het mooie is: je hoeft – als je dat niet wil- niet eens te vertellen wat precies het probleem is dat je ervaart. In feite leer je jezelf te coachen.
In de matriXsessie worden de effecten van negatieve ervaringen aangepakt. Hierbij hoef je niet eindeloos op zoek naar de oorzaak van de problemen die je nu ervaart.
Ben jij toe aan een leven zonder belemmerende gedachten?
Wil je voorgoed af van oude pijn of trauma?
Boek een MatriXsessie. Een MatriXsessie kan zelfs telefonisch.